

ふわふわもっちり食感の自家製フォカッチャだよ!オリーブオイルをたっぷり使うのがおいしさのポイントなんだって♪
材料
2人前- 薄力粉か強力粉(両方混ぜてもOK)200グラム
- ドライイースト小さじ1(約3グラム)
- 砂糖ひとつまみ
- 塩小さじ1/4強(約1グラム)
- ぬるま湯約120cc
- オリーブオイル大さじ1
- ★仕上げ用オリーブオイル適量
- ★仕上げ用ローズマリー(あれば)適量
- ★仕上げ用塩少々
作り方
120分- 1
ボールに薄力粉か強力粉(両方混ぜてもOK)200g、ドライイースト小さじ1(約3g)、砂糖ひとつまみ、塩小さじ1/4強(約1g)、ぬるま湯約120ccをすべて入れ、粉っぽさがなくなるまで手でよく混ぜ合わせます。
- 2
生地がまとまり始めたら、オリーブオイル大さじ1を加えてさらに5分ほど丁寧にこね、丸くまとめた後、表面にオリーブオイル(分量外・薄く)を薄くまぶして乾燥を防ぎます。
- 3
ボールの上からラップをかけ、季節や室温によって30分から1時間半、生地が約2倍になるまで一次発酵させます。
- 4
発酵途中でキッチンはさみなどで十文字に切れ目を入れておくと、発酵がスムーズに進みます。
- 5
生地が2倍に膨らんだら台に取り出し、手で軽く押して中のガスを抜きます。
- 6
生地を2〜3等分に分け、それぞれを厚さ1cm〜1.5cmほどの丸または楕円形に伸ばし、表面に★仕上げ用オリーブオイル適量を指で塗ります。
- 7
乾燥を防ぐためラップをかけ、暖かい場所で20〜30分、または2倍に膨らむまで二次発酵させます。
- 8
発酵後、指で数か所くぼみを作り、★仕上げ用オリーブオイル適量をくぼみにたっぷりと塗り、★仕上げ用塩少々と★仕上げ用ローズマリー適量を振りかけます。
- 9
190度に予熱したオーブンで15〜20分焼いて完成です(温度と焼き時間はお使いのオーブンに合わせて加減してください)。
ポイント
薄力粉を多めに使うとふわふわの食感になりますが、強力粉を多く使うとモチモチとした風味になります。分量が少ないので、ボールだけでこねても十分に作れます。くぼみにオイルがたまるくらいしっかり塗ると、香ばしさが増します。
栄養成分
1人前あたり- カロリー410 kcal
- たんぱく質9.2 g
- 脂質10 g
- 炭水化物72.5 g
- 食塩相当量1 g


ふわふわもっちり食感の自家製フォカッチャだよ!オリーブオイルをたっぷり使うのがおいしさのポイントなんだって♪
材料
2人前- 薄力粉か強力粉(両方混ぜてもOK)200グラム
- ドライイースト小さじ1(約3グラム)
- 砂糖ひとつまみ
- 塩小さじ1/4強(約1グラム)
- ぬるま湯約120cc
- オリーブオイル大さじ1
- ★仕上げ用オリーブオイル適量
- ★仕上げ用ローズマリー(あれば)適量
- ★仕上げ用塩少々
作り方
120分- 1
ボールに薄力粉か強力粉(両方混ぜてもOK)200g、ドライイースト小さじ1(約3g)、砂糖ひとつまみ、塩小さじ1/4強(約1g)、ぬるま湯約120ccをすべて入れ、粉っぽさがなくなるまで手でよく混ぜ合わせます。
- 2
生地がまとまり始めたら、オリーブオイル大さじ1を加えてさらに5分ほど丁寧にこね、丸くまとめた後、表面にオリーブオイル(分量外・薄く)を薄くまぶして乾燥を防ぎます。
- 3
ボールの上からラップをかけ、季節や室温によって30分から1時間半、生地が約2倍になるまで一次発酵させます。
- 4
発酵途中でキッチンはさみなどで十文字に切れ目を入れておくと、発酵がスムーズに進みます。
- 5
生地が2倍に膨らんだら台に取り出し、手で軽く押して中のガスを抜きます。
- 6
生地を2〜3等分に分け、それぞれを厚さ1cm〜1.5cmほどの丸または楕円形に伸ばし、表面に★仕上げ用オリーブオイル適量を指で塗ります。
- 7
乾燥を防ぐためラップをかけ、暖かい場所で20〜30分、または2倍に膨らむまで二次発酵させます。
- 8
発酵後、指で数か所くぼみを作り、★仕上げ用オリーブオイル適量をくぼみにたっぷりと塗り、★仕上げ用塩少々と★仕上げ用ローズマリー適量を振りかけます。
- 9
190度に予熱したオーブンで15〜20分焼いて完成です(温度と焼き時間はお使いのオーブンに合わせて加減してください)。
栄養成分
1人前あたり- カロリー410 kcal
- たんぱく質9.2 g
- 脂質10 g
- 炭水化物72.5 g
- 食塩相当量1 g
ポイント
薄力粉を多めに使うとふわふわの食感になりますが、強力粉を多く使うとモチモチとした風味になります。分量が少ないので、ボールだけでこねても十分に作れます。くぼみにオイルがたまるくらいしっかり塗ると、香ばしさが増します。
